演講主題
每個主題都經過多場實戰打磨,可依據對象與需求客製化
情緒調適
認識情緒的運作機制,學會不被情緒綁架。從情緒能力到心智化,用聽得懂的方式理解自己的內在。
仁寶電腦、清華大學、元智大學、醒吾科大、亞洲大學、臺北大學
人際關係與溝通
人際模式、衝突因應、界線設定——從認識自己的模式開始改變。拆解為什麼你總是在關係裡重複同樣的困境。
Atlas Copco、交通大學、清華大學、海洋大學、北醫大、中山醫大、北護大
職涯探索與目標達成
職涯方向不是「找到答案」而是「問對問題」。用心理學視角重新理解你跟工作的關係。
高雄青年職涯發展中心(YS)、板橋職涯、中原大學、家齊高中
愛情與親密關係
從暈船機制到依附理論,用心理學拆解愛情裡的困惑。為什麼你總是愛上不對的人?
中國科大、修平科大、淡江大學、南科實中、聯合大學、六家高中
拖延心理學
時間管理其實是壓力管理。理解拖延背後的保護機制,找到可持續的行動策略。
清華大學、淡江大學、樹德科大、臺北大學、世新大學
其他主題
同理心訓練、斷捨離心理學、數位社交焦慮——可依機構需求客製化主題。
純青基金會、義守大學、臺科大、亞東醫院
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